skgk-logo

SKJEBERG GOLFKLUBB

Skjeberg Grønn

Organisert klubbtrening for deg med hcp fra 25 til 36+

Treningsgruppen skal kunne danne en større forståelse for hva GOBBS, kunne ha det til grunn for hvordan forskjellige slag utføres. Geometrien skal frem i form av enkle øvelser i tråd med GOBBS. Samtidig skal individet forstå hvordan trene målstyrt, med mer fokus på «banelik/konkurranselik» trening.

Treningsinnhold:

Hva er GOBBS og hvordan påvirker dette spillet i dag, kunne forstå teorien i flere typer slag og danne seg en kunnskap til å se på hva et «grunnslag» kan være. Det kommer til å være temabaserte treninger, med forskjellige fokus områder. (Nærspill, putting m.m)


Målsetning:

Økt kunnskap rundt GOBBS, og hvordan det påvirker individets balltreff. Hvorfor det er viktig med rutiner, og hvordan planlegge å tilrettelegge egentrening. Økt forståelse i banelik trening og hva forskjellen på «random/block» trening er. Økt innsikt på rutiner og planlegging. 


Treningsopplegg:

Treninger varierer for hver gruppe i antallet protimer/økter. Dette planlegges med hver enkelt.


Antall økter:

6 økter a 1,5time + 1 stk 20 min. protime


SKJEBERG GRØNN Klubbtrening:

Pris kr 1695,-
Inkluderer 6 økter a 1,5timer + 1 stk 20 min. individuell protime.

 

20 til 67 år
HCP: 25 til 35
kjønn: mixed
6 tirsdager fra kl 18:30-20:00

Datoer: 7. mai • 21. mai • 4. juni • 27. august • 10. september • 24. september.

Meld deg på

20 til 67 år
HCP: 36+
kjønn: mixed
6 mandager fra kl 18:30-20:00

Datoer: 29. april • 13. mai • 27. mai • 19. august • 2. september • 16. september.

Meld deg på

+ 67 år
HCP: 25 til 35
kjønn: mixed
6 torsdager fra kl 10:30-12:00

Datoer: 9. mai • 23. mai • 6. juni • 29. august • 12. september • 26. september.

Meld deg på

+ 67 år
HCP: 36+
kjønn: mixed
6 mandager fra kl 10:30-12:00

Datoer: 29. april • 13. mai • 27. mai • 19. august • 2. septeber • 16. september

Meld deg på

MatsJoran
Mats-Jøran Øie Barlien
Head Pro
Mobil: 481 18 079
Send e-post